Сэр Вант
Пользователь
 Offline
Пол: 
Сообщений: 332
Имя:Эдуард Авто:FF2, Honda CR-V 2,0, AT, Milano Red год:2008 г.Липецк
|
 |
« Ответ #30 : 30 Июля 2009, 13:53:14 » |
|
Ребята, пожалеите себя, какой в ж..пу результат, ну какой?? Год не курить? Два?? это результат??
Это вольный пересказ?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Sugarfree
Новичок
Offline
Пол: 
Сообщений: 70
Имя:Оля Авто:Honda CR-V год:2008 г.Москва
|
|
« Ответ #31 : 30 Июля 2009, 16:56:06 » |
|
вопросы к тем кто бросил: вес набрали? сколько? не наобор скидываешь, конечно если не жрать!!! месяц необходим организму чтобы востановился обмен веществ, и потом все ок! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Сэр Вант
Пользователь
Offline
Пол:
Сообщений: 332
Имя:Эдуард Авто:FF2, Honda CR-V 2,0, AT, Milano Red год:2008 г.Липецк
|
|
« Ответ #32 : 30 Июля 2009, 17:21:17 » |
|
Sugarfree, ты с нами?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Sugarfree
Новичок
Offline
Пол:
Сообщений: 70
Имя:Оля Авто:Honda CR-V год:2008 г.Москва
|
|
« Ответ #33 : 30 Июля 2009, 17:25:25 » |
|
Sugarfree, ты с нами? с 1 сентября как и договаривались)))) нужно аваторку новую подыскивать))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
sadava
Пользователь
Offline
Сообщений: 677
Имя:Игорь Авто:CRV-IV 2.4 Exe, White Diamond Pearl год:2013 г.Москва
|
|
« Ответ #34 : 30 Июля 2009, 18:15:48 » |
|
И я тоже хочу бросить курить, задолбало меня уже это курение  по 2-3 пачки в день выкуриваю  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
sergei27
Председатель Дальневосточного филиала CR-V Club
Постоялец
Offline
Пол:
Сообщений: 1199
Имя:СЕРГЕЙ Авто:СR-V 2,0 АКПП была год:1996 г.Ком.CITI
|
|
« Ответ #35 : 31 Июля 2009, 04:17:30 » |
|
2-3 пачки в день выкуриваю Это помоему через чур так издеватся над своим здоровьем!!!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
_Grek_
Председатель Иркутского филиала CR-V Club
Ветеран
Offline
Пол:
Сообщений: 3824
Имя:Астафьев Сергей Авто:Ford Escape Тайвань год:2010 г.Иркутск-Шелехов-Вихоревка
|
|
« Ответ #36 : 31 Июля 2009, 04:43:28 » |
|
по 2-3 пачки в день выкуриваю ну это уже жесть однако !!!! я улажываюсь в полпачки на день... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
bogus13
Пользователь
Offline
Пол:
Сообщений: 113
Имя:Павел Авто:Honda-CRV 2.0 АТ год:2005 г.М.О. Щёлково
|
|
« Ответ #37 : 31 Июля 2009, 08:44:28 » |
|
Аудиокнига
Легкий способ бросить курить
Ален Кар
удобно можно в машине по дороге на работу
и обратно слушать, и
для тех кому лень читать )))
Если кому надо обращайтесь
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
vvo
Претендент.
Offline
Сообщений: 1
Имя:Вадим Авто:Honda CR-V год:2003 г.Новосибирск
|
|
« Ответ #38 : 31 Июля 2009, 09:58:21 » |
|
Курил 20 лет, уже пятый год не курю. Прочитал Алана Карра " Легкий способ курить", читал полгода ! Рад безумно, что некурю.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
bogus13
Пользователь
Offline
Пол:
Сообщений: 113
Имя:Павел Авто:Honda-CRV 2.0 АТ год:2005 г.М.О. Щёлково
|
|
« Ответ #39 : 31 Июля 2009, 13:01:01 » |
|
Я тоже после прослушивания данной книги бросил курить около года не курил  а потом опять начал  Пишите кому нужна книга в аудио формате |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
karel
постоялец
Offline
Пол:
Сообщений: 239
Имя:Сергей Авто:Honda CR-V ,АКПП, Америкоска - была продал, теперь ГОЛЬФ-2 год:2000, 1990 г.Р-ка Карелия
|
|
« Ответ #40 : 31 Июля 2009, 19:19:47 » |
|
Курил 13 лет, желание бросить все зрело, зрело, пытался, не получалось, а потом раз и все, в октябре 2 года как не курю, один минус с 85 кг за месяц до 95 кг и потихоньку растем, сейчас уже 105, пожрать люблю. |
|
|
|
|
Записан
|
Все дороги ведут в ... АВТОСЕРВИС
|
|
|
Vasko
Начинающий
Offline
Пол:
Сообщений: 9
Имя:Василий Авто:Honda CR-V год:2004 г.Братск
|
|
« Ответ #41 : 31 Июля 2009, 20:01:33 » |
|
Надеюсь, вдвоем не останемся, еще подтянутся человеки. Хочу и я к вам присоединиться.Курю 20 лет,последние лет 5 всё пытаюсь бросить но ни как не выходит.Читал книгу Алана Карра,смотрел его видео-не помогает.Пробовал жвачку,держался неделю,после не мог держаться появлялось состояние психоза,психовал на любую мелочь.Желание бросить есть,а вот силы воли не хватает. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Алексей
постоялец
Offline
Сообщений: 43
Имя:Алексей Авто:Honda CR-V 2 год:2002 г.Москва
|
|
« Ответ #42 : 31 Июля 2009, 21:23:22 » |
|
Хорошая идея! Целиком поддерживаю. Хоть сам и не курю (хватило опыта в раннем отрочестве), сейчас пытаюсь отучить жену.
Как несостоявшийся психолог, могу обозначить некоторые моменты, которые помогут осознать причину пристрастия.
1 Первое и самое главное, курение есть НАРКОТИЧЕСКАЯ зависимость. Не вдаваясь в подробности, никотиносодержающие вещества вырабатываются нашим организмом, при поступлении этих веществ ИЗВНЕ, выработка прекращается, и требуется подпитка ИЗВНЕ.
Но-процесс обратим. т.е. Организм может самовосстановиться и отбалансироваться.
2. Поскольку процесс курения является ОРАЛЬНЫМ процессом, то в некоторых случаях курения лежат глубокие причины психологического характера (сексуальные, воспитательные, связанные с моторикой)
пр. следует.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Алексей
постоялец
Offline
Сообщений: 43
Имя:Алексей Авто:Honda CR-V 2 год:2002 г.Москва
|
|
« Ответ #43 : 31 Июля 2009, 21:34:03 » |
|
Полное осознание, что курение есть НАРКОТИК - уже первый шаг. Поймите, что вы на игле. закройте (откройте) глаза и фантазируйте :представляйте, каждый раз, когда вы идете курить, что на самом деле вы идёте вкалывать себе из ГРЯЗНОЙ сигареты в свои ЛЁГКИЕ, самый дешёвый и самый НЕСТЕРИЛЬНЫЙ наркотик. Станете из немытого стеклянного шприца вкалывать в вену мутный белесый неоднородный раствор в грязном подъезде или возле помойки?
А где вы слышали, что бумагу и табак стерилизуют? Или может вы прикуриваете только в лесном массиве и от экологически чистых брёвен?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Алексей
постоялец
Offline
Сообщений: 43
Имя:Алексей Авто:Honda CR-V 2 год:2002 г.Москва
|
|
« Ответ #44 : 31 Июля 2009, 21:47:39 » |
|
Самый сильный фактор в курении,после наркотической зависимости, - зависимость социальная. "Как же так они там курят, а я не с ними"
"все вопросы у нас решаются в курилке", " кто не с нами(курит), тот против нас", " пошли перекурим, что ли", " не куришь?! чё, спортсмен, что-ли?!!" и т.д. и т.п.
Сравните: " да ладно, с одного раза не бывает зависимости", "это же не вызывает привыкания", "да ладно, чё ты не мужик что-ли", "классно, это полный улёт".
Всё это фразы одной УБОГОЙ цели: не дать слезть с НАРКОТЫ.
Тяжёлое испытание социального воздействия той группы людей, в кругу которых ВЫ были "своим курильщиком" редко, кто может выдержать.
И часто, те кто избавился от ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ потребности курить, ломались перед страхом СОЦИАЛЬНОГО отторжения привычного общества.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
